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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🐐。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐘🐲🐕‍🦺，但从未接触过像托尼这样的球星🐈🐾🐄，我非常感谢他的信任🐔，这也是我第一次接受采访🐇。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦛，我想在这里成为传奇🐎🦡🐆，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐊。他的兄弟让我放松🐎，但是……在健身房里🐴，我把一切都准备得很完美🐷🐇，把所有东西都擦干以防滑倒🦓。想象一下如果他受伤了🐹🐾，那种级别的球员多贵啊🦌。""我立即感受到了他的信任。他告诉我，放松，如果他的兄弟信任我🦎，他也信任我。从那时起🐻🐿，我们就配合得很好🦮，像一个团队🦄。""我们确实改变了一些事情🦍。这并不是大的改变🐲🐨，因为他一直做得很好🐹🐨，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐂🦧。”"我没有禁止他做任何事情🐺，因为球员必须感到自由🐕🐀，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐅🦒。""对托尼（吕迪格）来说🦏🦄，是他的家人。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐱‍🚀🐺，这种放松对他帮助很大🐭🐹🐒。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦄🐗🐴。"描述吕迪格的身体素质时🐖🐕‍🦺，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🦔🦒，当前锋们和他相撞时……嗯🐴，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐷🦨，但只有83公斤🐻。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐘🐾，尽管所有球员都需要休息🦄🐈。他也一样🐾🐽🐅。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐢。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🦥🐲，因为马德里夏天的条件非常严苛🦡。我们训练得很好🦨🐨。托尼有点像皇马🐪。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐪，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🦓🐃，他说那已经是过去了🐼，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐄🐏。这令人难以置信🐕‍🦺🐹，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐴🐎，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐪🐘，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐹。""除了他的身体素质外🐿🐰，他还有一个出色的头脑🐀🐃🦘。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦨，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐽，他可能是个疯子🦎🐨🐄，但要正确理解🐀。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐔🦘。“他从一开始就让你感到舒服🐫，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐈，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦌🐼，既激动人心又非常有趣🐯。“我认为因为他的性格🐲，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐹，因为他能营造很好的氛围🦡，而且是一个领导者🐽。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐄。我为他取得的所有成就感到自豪🦥，但所有功劳都是他的🐭。“是他上场比赛🐷🐎，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦮，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐮。"🦔🐃🐃
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评论
  • 自甘堕落 2024-08-18
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  • ミ指尖的烟味残留 2024-08-18
    追🐕‍🦺🐸
  • 爷、跪下唱征服℡ 2024-08-18
    大学专业需要用CAD🦓🐗，下载到安装到使用完全没问题🐗，很OK!🦍
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